Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
87,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1335 kkal
|
Lemak: 56,49g | Prot: 90,22g | Karb: 113,47g.
Makan Pagi: Pão Doce. Makan Siang: Creme de Milho, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Churrasco. Camilan/Lainnya: Torta de Banana, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fran Mello
|