Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 18,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2742 kkal
|
Lemak: 92,42g | Prot: 185,10g | Karb: 288,35g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 20%, Сыробогатов Плавленный Сыр , Gustus Кабачковая Икра, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Магнит Банан, Дон Густо Овсяные Хлопья. Makan Siang: Мандарины, Каравай Хлеб Дарницкий, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Рис Отварной. Makan Malam: Рыба Отварная, Картофель Отварной, Молочный Десерт с Творогом и Фруктами. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandr Yevgen'yevich
|