Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1038 kkal
|
Lemak: 49,84g | Prot: 62,60g | Karb: 88,76g.
Makan Pagi: Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Ovo. Makan Siang: Frimesa Salsicha Hot Dog, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Italac Manteiga , Farinha de Mandioca, Camil Feijão Carioca Cozido, Alface, Swift Bife Ancho. Camilan/Lainnya: Sertanorte Requeijão do Norte, Hortifruti Salada de Frutas. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elyzangela
|