|
Опять слабительное. Штырит от него ужасно, но по-другому никак 😭
|
37,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
189 kkal
|
Lemak: 3,56g | Prot: 8,22g | Karb: 31,66g.
Makan Pagi: Tess Зелёный Чай, Лимонная Цедра, Корица, Nordic Вівсянка , АТБ Яблоко Голден. Makan Malam: Белый Хлеб (Уменьшеные Калории), Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|