Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
844 kkal
|
Lemak: 12,96g | Prot: 61,26g | Karb: 129,26g.
Makan Pagi: Alpro Alpro Chocolate Flavour 100 Calories. Makan Siang: Delhaize Yoghurt met Vruchten 0%, Mandarine, Biaform Volkoren Intégral, Materne Enjoy Aardbei. Makan Malam: Pâtes (Cuites), Delhaize Jambon Dégraissé Cuit, Delhaize Emmental Râpé. Camilan/Lainnya: Pruneau Sec. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fanfan2007
|