Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
102,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 71,14g | Prot: 54,74g | Karb: 209,81g.
Makan Pagi: Виктория Перловка с Овощами. Makan Siang: Кофе с Молоком, Агротек Суп Куриный с Вермишелью, Гречка Отварная, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Malam: Bonduelle Огурцы Маринованные, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 2,5%, Замороженная Вишня. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kamilannn
|