Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
135,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 45,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 76,00g | Prot: 51,40g | Karb: 157,10g.
Makan Pagi: X-Tra Pizzaraaste 23%, Fazer Amica Tomaattisalsaa, Vaasan 100% Kauraleipä. Makan Siang: Danone Activia Viljajogurtti, Pirkka Salsadippi, Soijarouhe pulla. Makan Malam: Findus French Ratatouille. Camilan/Lainnya: Urtekram Peanut Butter Crunchy, Maitosuklaa. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|