Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
413 kkal
|
Lemak: 16,10g | Prot: 14,38g | Karb: 52,95g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Невская Трапеза Грудка Курицы Копчено-Вареная, Русский Хлеб Хлеб Три Зерна, Кофе с молоком 2,5, Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Манная Каша на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan beauty_sasha20
|