Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1402 kkal
|
Lemak: 62,75g | Prot: 57,65g | Karb: 150,07g.
Makan Pagi: Arla Ingman Voi, Kananmuna, Kurkku. Makan Siang: Kaurakeksi, Pulla, Keiju Kasvirasvalevite 70%, Ruisleipä, Kalakeitto. Makan Malam: Jauhelihapiirakka. Camilan/Lainnya: Appelsiinit, Kanapizza. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ciatrica
|