Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
62,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2060 kkal
|
Lemak: 123,41g | Prot: 88,46g | Karb: 148,38g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Брест Литовск Сыр Российский, Мистраль Гречневые Хлопья, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Makan Siang: Славянка Золотой Степ (19г), Мираторг Грудинка Свиная по-Домашнему, Батон, Суп из Семги. Makan Malam: Картофель Тушеный с Курицей, Растительное Масло, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Мороженое Щербет Черная Смородина, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atusia79
|