Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
49 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 43,61g | Prot: 57,32g | Karb: 96,93g.
Makan Pagi: Selai Kacang, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Kubis, Paru Sapi Goreng, Telur Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan °•°•°•°☆alviah☆°•°•°•°•°
|