Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
54,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1275 kkal
|
Lemak: 42,06g | Prot: 147,49g | Karb: 76,01g.
Makan Pagi: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Красная Цена Молоко 1,5%, Торт Мокко с семя льна. Makan Siang: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каждый День Молоко 1,5%, Пава Пава Азу из Индейки, Яйцо, Каждый День Молоко 1,5%, Цветная Капуста на Пару. Makan Malam: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Каждый День Молоко 1,5%, Пирог с капустой и яйцом, Пава Пава Азу из Индейки, Сладкий Красный Перец. Camilan/Lainnya: Красная Цена Тархун. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|