Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1891 kkal
|
Lemak: 71,34g | Prot: 105,86g | Karb: 142,01g.
Makan Pagi: Яйцо, Пятерочка Багет Традиционный, Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Makan Siang: 4 Сезона Ризотто с Морепродуктами, Lindt Молочный Шоколад. Makan Malam: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Oreo Печенье, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Печень Куриная Жареная. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|