Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1061 kkal
|
Lemak: 76,50g | Prot: 47,90g | Karb: 24,87g.
Makan Pagi: Хлеб льняная и кокосовая мука сметана яйца 186 гр пол-порции НЕ АЙС, Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Калинка Грудинка Крылатская, Fine Food Перепелиное Яйцо, Яйцо, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Калория Фирма Сыр с Белой Плесенью Сливочное Удовольствие. Makan Siang: Кекс микра суфле яичный белок-сахзам-какао, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Приосколье Бедро Куриное с Кожей, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Сельдерей, Пекинская Капуста. Makan Malam: ХЛЕБ КЕТО Простой рецепт– идеальные кето булочки, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Хлеб льняная и кокосовая мука сметана яйца 186 гр пол-порции НЕ АЙС, Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками. Camilan/Lainnya: King Island Кокосовая Вода. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pisareva89
|