Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
85,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 59,62g | Prot: 68,64g | Karb: 178,56g.
Makan Pagi: Омлет или Яичница, Поджаренный Белый Хлеб. Makan Siang: Овощная Семейка Баклажаны по-Домашнему, Макфа Макароны Отварные, Индейка Тушеная. Makan Malam: Перекресток Хлебушек Чёрный Русский, Паштет из Куриной Печени, Freshsecret Салат "Морковь с Сыром и Чесноком". Camilan/Lainnya: Milka Choco Snack , Adez Напиток Овёс с Клубникой и Бананом, Банан, Магнит Свити. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olechka80
|