Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2020
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1369 kkal
|
Lemak: 54,68g | Prot: 110,14g | Karb: 84,12g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Сырники ПП, Чай, Жареное Яйцо, Запеченный или Жареный Краб. Makan Siang: Виктория Рыба Жареная (Навага), Банан. Makan Malam: Кета. Camilan/Lainnya: Перекресток Слойка с Малиной. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kateika.89
|