Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 69,78g | Prot: 93,85g | Karb: 149,81g.
Makan Pagi: Савинов Суфле Нежное Облачко, KDV Конфеты Ярче, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Makan Siang: Азовская Кондитерская Фабрика Лимонная Вилла, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Гранд Марин Закуска Корейская из Моркови, Оттоги Кетчуп Томатный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Makan Malam: Щелковохлеб Хлеб Столичный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Фермерское Подворье Сметана 15%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lelesha86
|