Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 29,97g | Prot: 52,81g | Karb: 58,22g.
Makan Pagi: Tahu Goreng, Telur Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih, Mr. Bread Roti Tawar Gandum. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andirarahma
|