Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1023 kkal
|
Lemak: 27,75g | Prot: 92,72g | Karb: 97,26g.
Makan Pagi: Хлеб Бородинский. Makan Siang: Красные Помидоры (Консервированные), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Makan Malam: Конина, Красное Яблоко, Печень Говяжья, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Буррито с Курицей, Айс Турецкий Айран. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gulmira-makenova
|