Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
142,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 61,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
640 kkal
|
Lemak: 12,00g | Prot: 120,00g | Karb: 16,00g.
Makan Pagi: Premier Protein Protein. Makan Siang: Premier Protein Protein. Makan Malam: Premier Protein Protein. Camilan/Lainnya: Premier Protein Protein. lagi...
|
Kehilangan 3,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan johnelka
|