Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1338 kkal
|
Lemak: 46,95g | Prot: 85,73g | Karb: 147,90g.
Makan Pagi: Царицыно Колбаса Вареная Докторская Оригинальная , ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Makan Siang: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Плов с Курицей, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, Летний День Молоко 3,2%, Капуста, Магнит Морковь Свежая, Брест Литовск Молоко 3,6%, ВкусВилл Чернослив, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный. Makan Malam: Вареное Яйцо, Свитлогорье Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Магнит Морковь Свежая, Растительное Масло, Баклажан, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bewch
|