Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
78,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1078 kkal
|
Lemak: 35,36g | Prot: 45,90g | Karb: 140,28g.
Makan Pagi: Activia Yaourt Pruneau, Thiriet Petits Pains aux Céréales et aux Graines , Béghin Say Sucre de Canne, Beurre (Salé), Café. Makan Siang: Monique Ranou Jambon Blanc, Casa Azzurra Pecorino Romano, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine. Makan Malam: Quaker Flocons d'avoine (40g). lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patricia kervadec
|