Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
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64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1578 kkal
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Lemak: 70,84g | Prot: 55,07g | Karb: 178,83g.
Makan Pagi: Tamara Sauerkirsch Konfitüre Extra, Aldi Maelkebotte , Netto Weltmeisterbrötchen. Makan Siang: Sontner Crisp Knixx Joghurt mit Vanillegeschmack & Schoko-Perls , Aldi Edelsalami, Aldi Maelkebotte Ungesalzen, Netto Kaiserbrötchen. Makan Malam: Aldi Pommes Frites, Lisani Allgäuer Schmelzscheiben, Kühne Dänischer Gurkensalat, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Delikato Pommes Fritten Sauce, Meine Metzgerei Frisches Hackfleisch Gemischt , Küstengold Hamburger Brötchen. lagi...
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Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan divane19
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