Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
84,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2097 kkal
|
Lemak: 81,72g | Prot: 109,57g | Karb: 219,71g.
Makan Pagi: Sölde Mini Frikadellen Fettreduziert, Erasco Reistopf mit Fleischklößchen, Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß, Crownfield Special Flakes Bran Flakes, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Edeka Beerenmischung, Alnatura Beeren Müsli. Makan Siang: Weight Watchers French Dressing, Gemischter Salat, Franzbrötchen. Makan Malam: Milram Frühlingsquark Leicht, Käsestange, Wasa Ballaststoffe, Cucina Salame Di Parma. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|