Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1637 kkal
|
Lemak: 53,32g | Prot: 92,25g | Karb: 210,17g.
Makan Pagi: Сыр Гауда, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Хурма, Кофе, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Черника (Несладкая, Замороженная), Геркулес Монастырский. Makan Siang: Сыр Гауда, Магнит Хурма, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Суп Овощной. Makan Malam: Премьер Малина Протертая с Сахаром, Помидоры Черри, Barilla Макароны Бантики, Скумбрия Холодного Копчения. Camilan/Lainnya: Избенка Кефир 3,2%, Умалат Брынза Болгарская, Шоколадница Карамельный Капучино. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Брымза
|