Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 11,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
516 kkal
|
Lemak: 24,45g | Prot: 31,81g | Karb: 45,56g.
Makan Pagi: Чай с Лимоном, Ашан Киви. Makan Siang: Сметана , Творог 9%, Чай с Лимоном и Сахаром, Чай с Лимоном. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Молоко (Цельное Молоко). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tutty minus
|