Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,3 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 60,98g | Prot: 30,36g | Karb: 204,11g.
Makan Pagi: Heirler Wie Teewurst Vegan, Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Veganz Sandwich-Creme, K-Classic Vollkorntoast. Makan Siang: Zwiebeln, Alsan Alsan-S, Alpro Cuisine Soya, Kartoffeln, Pastinaken. Makan Malam: Gelbe Paprika, Olivenöl, Zwiebeln, Salatgurke, Cocktailtomaten, Pilze, Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Gemischte Blattsalate, Bedda Scheiben, Steinpilze, Friweika Frische Kartoffelklösse. Camilan/Lainnya: Feigen. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _ilatan
|