|
Порадовалась сегодня от души😏
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,7 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1326 kkal
|
Lemak: 56,33g | Prot: 131,17g | Karb: 74,70g.
Makan Pagi: Шампиньоны жаренные с луком, Масляный Король Каша Льняная, Кофе с Молоком. Makan Siang: Курица с грибами, Капуста тушеная с помидором. Makan Malam: Rio Mare Салат из Кукурузы с Тунцом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Кофе с Молоком, Творожные мини-запеканки, Данон Йогурт Термостатный Густой 4%, Запеканка творожная, Чай. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|