Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 41,86g | Prot: 71,71g | Karb: 154,48g.
Makan Pagi: Кампина Йогурт Фруттис 5%. Makan Siang: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Чай, Магнит Чеснок , Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Борщ со Свининой. Makan Malam: Знак Качества Тунец Натуральный Кусочки, Вареное Яйцо, Жигули Пиво Барное. Camilan/Lainnya: Апельсин, Красное Яблоко, Joyco Драже Панда, Зерница Сушки Челночок. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kapelka86
|