Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
97,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 37,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 52,53g | Prot: 52,15g | Karb: 222,87g.
Makan Pagi: Сосиска, Кофе с Молоком, Помидор Сливка, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Makan Siang: Wog Чай Имбирный, Fit Kitchen Бургер с Курицей, Картофель Фри, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Camilan/Lainnya: Mars Mars, Кофе Латте. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan МаринаКузя
|