Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 Januari 2020
|
82 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1894 kkal
|
Lemak: 54,74g | Prot: 185,29g | Karb: 159,86g.
Makan Pagi: Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Natrol Omega-3 Fish Oil, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Масло Сливочное 82%. Makan Siang: Рис, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Роллтон Пюре Картофельное Классическое, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Чечевица Вареная. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shtirlec8686
|