|
Начало....!
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1152 kkal
|
Lemak: 53,08g | Prot: 66,68g | Karb: 105,08g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Омлет или Яичница с Грибами. Makan Siang: Салат Овощной, Фрикадельки из Говядины и Свинины, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Barilla Макароны Отварные. Makan Malam: Запеченная или Жареная Форель, Тушеные Овощи, Мистраль Рис Басмати Отварной. Camilan/Lainnya: Болгарский Перец, Смешанные Орехи, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Диетическая Творожная Запеканка, Мандарины, Груша. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nat_1981
|