Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1167 kkal
|
Lemak: 37,78g | Prot: 55,72g | Karb: 163,40g.
Makan Pagi: Банан, Фундук Фундук, Арахис, Курага, Финик, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Makan Malam: Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Бородинские, Мандарины, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shirina.julia
|