Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2143 kkal
|
Lemak: 67,93g | Prot: 66,20g | Karb: 331,24g.
Makan Pagi: Pan Dulce, Gamesa Hotcakes Tradicionales, Bistec de Res, Arroz con Leche, La Costeña Tamal Dulce , Tacos de Barbacoa, Mollete, Granola, Lala Queso Cottage, Piña, Melón , Sandía. Makan Siang: Winis Caramelo Suave, Carnitas, Tortillas de Maíz, Mayonesa, Arroz a la Mexicana, Plátano. Makan Malam: Queso Fresco, Bolillo, Pan Dulce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mariabii
|