Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2013
|
131,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1313 kkal
|
Lemak: 31,22g | Prot: 97,10g | Karb: 179,26g.
Makan Pagi: Geflügel Jagdwurst, Roggen Knäckebrot. Makan Siang: Tomaten, Original Schwarzwälder Schinken, Geflügel Jagdwurst, Roggen Dünn. Makan Malam: Alaska Seelachsfilet, Zucchini, Zwiebeln, Aubergine, Rote Paprika, Tomaten. Camilan/Lainnya: Pink Lady Äpfel. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreas0207
|