Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
68,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 46,29g | Prot: 45,68g | Karb: 137,83g.
Makan Pagi: Слабое Кофе с Сахаром, Champion Чернослив без Косточек, Киви, Курага, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Makan Siang: Grow Food Уха из Горбуши. Makan Malam: Болгарский Перец, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Свекла Вареная. Camilan/Lainnya: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Глобус Блины с Курицей, Лента Сыр Адыгейский. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Juliya16051988
|