Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
81,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1333 kkal
|
Lemak: 41,46g | Prot: 61,09g | Karb: 187,01g.
Makan Pagi: Кукурузные Блины, Чай, Банан, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Холидей Слайсы Гречневые, Огурец, Тефтели с Рисом, Горошница. Makan Malam: Помидоры Черри, Болгарский Перец, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Приправыч Желатин Пищевой, Мандарины, Домик в деревне Ряженка 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lenok_66
|