Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,1 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
961 kkal
|
Lemak: 44,08g | Prot: 63,79g | Karb: 84,43g.
Makan Pagi: Knorr Spargelcreme Suppe, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Dolce Gusto Flat White, Babybel Mini Babybel Light. Makan Siang: Aldi Fettarme Milch, Babybel Mini Babybel Light. Makan Malam: Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Edeka Mozzarella Light, Rote Paprika, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Eisbergsalat, Mandarine, Möhren. Camilan/Lainnya: Fanta Mango ohne Zucker, Babybel Mini Babybel Light. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Zünti
|