Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1772 kkal
|
Lemak: 94,67g | Prot: 89,52g | Karb: 134,75g.
Makan Pagi: Carrefour Bebida de Soja Calcio, Sondey Tortitas de Maiz, Aguacate. Makan Siang: Eroski Cacahuete Frito y Salado, Verdifresh Ensalada Jamon. Makan Malam: Burger King Patatas Fritas (Pequeñas), Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel), Durum. Camilan/Lainnya: Eroski Cacahuete Frito y Salado. lagi...
|
|
1961 kkal
|
Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 6 jam, Istirahat - 10 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaletelier
|