Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
77,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 17,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1572 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 53,39g | Karb: 227,46g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка. Makan Siang: Словяночка Сырок Детский , Вареное Яйцо, Батон Нарезной, Семга Слабосоленая. Makan Malam: Гречневая Каша, Хек Жареный. Camilan/Lainnya: Лагода Печенье Затяжное Моя Люба , Бисквит Шоколад Конфеты Ясочка, Чай с Сахаром, Кофе с Сахаром, Печеное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Torry 18
|