Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 September 2010
|
98,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,5 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 September 2010:
|
2048 kkal
|
Lemak: 166,55g | Prot: 118,37g | Karb: 27,82g.
Makan Pagi: early rise breakfast. Makan Siang: Boiled Egg, Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Shredded Cheddar Cheese, Jalapeno Peppers , Chicken Breast. Makan Malam: thin crust pizza. Camilan/Lainnya: Pecan Nuts . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wahoowa96
|