Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
999 kkal
|
Lemak: 28,48g | Prot: 148,30g | Karb: 32,18g.
Makan Pagi: Harry Eiweißbrot, Kraft Miracle Whip Balance, Hofmaier Kochschinken, Spreewald-Feldmann Senf-Gurken, Gekochtes Ei, Choceur Belgische Pralinen, Kaffee, Mandeln. Makan Siang: Tomaten, Hühnerfleisch (Geröstet). Makan Malam: Dulano Kochschinken, Harzbube Stangenkäse. Camilan/Lainnya: Kaffee, Volvic Wasser, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|