Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1381 kkal
|
Lemak: 43,98g | Prot: 86,34g | Karb: 169,20g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком и Сахаром, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Makan Siang: Чечевица Вареная, Скумбрия Холодного Копчения. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Куриное Филе, Чечевица Вареная. Camilan/Lainnya: Помело, Помело, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%, Кофе с Молоком и Сахаром. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kubarevava
|