9.12.19 17.01.20 77,7(-0,1) 77,6 Ог 98(-1) Ог 97 Опг 80(+1) ОПГ 81 От 82(+6) От 86 Ож 108(-1) Ож 107 Об 106(+1) Об 107 Олл 61(0) Олл 61 Опл 60(0) Опл 60 Олр 33(0) Олр 33 Опр 30(0) Опр 30
|
77,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|