Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1586 kkal
|
Lemak: 70,03g | Prot: 72,87g | Karb: 191,37g.
Makan Pagi: Röstzwiebeln, chili sauce, Jalapenos, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. Makan Siang: pflaume, trauben, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Heidelbee, Persimmon, Mangos, Kiwi Fruit. Makan Malam: Bruno's Best Salatsauce Spanisch, Davert Indian Masala, Olivenöl, Belfina Classic Pflanzenöl Zum Braten Bratfett, Hähnchenbrustfilet, Weißkohl, Karotten, Sellerie, Frühlingszwiebeln, Rettich, Grüner Blattsalat, Rote Paprika. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan seamaster77
|