Daftar  |  Masuk

Jurnal MargoshaDee, 17 Jan 20

😱
49,6 kg Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.    Sisa: 1,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 17 Januari 2020:
1821 kkal Lemak: 74,43g | Prot: 104,85g | Karb: 181,16g.   Makan Pagi: Herbalife Протеиновый Батончик. Makan Siang: Vici Скумбрия, 365 Дней Лаваш Армянский, Магнит Авокадо, ARO Фасоль Стручковая Резаная Замороженная, Ашан Лук, Ашан Шампиньоны, Магнит Помидоры Черри. Makan Malam: Liebendorf Сыр, Макси Скумбрия Гриль, Рижский Хлеб Лаваш Армянский. Camilan/Lainnya: Naturgreen Соевое Молоко, Herbalife Протеиновый Батончик. lagi...
1208 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MargoshaDee


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.