Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
61 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 72,37g | Prot: 77,75g | Karb: 110,48g.
Makan Pagi: Каравай Хлеб Черный Столовый, АТБ Скумбрия Соленая, Винегрет. Makan Siang: Олейна Масло Растительное, Сливочное Масло, Помидоры, Лук, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Makan Malam: Спаржа по-Корейски, Картофель (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. Camilan/Lainnya: Сахар, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Красный Октябрь Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlexandraVav
|