Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
55,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 45,12g | Prot: 144,38g | Karb: 69,20g.
Makan Pagi: Красная Цена Молоко 1,5%, Торт Мокко с семя льна. Makan Siang: Деревенские Напевы Филе Грудки Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Свекла Вареная. Makan Malam: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Красная Цена Молоко 1,5%, Морковь, Красный Сладкий Перец, Деревенские Напевы Индейка Филе Грудки Охлажденное, Жареное Яйцо, Пекинская Капуста. Camilan/Lainnya: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elena.mukhina941
|