Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2282 kkal
|
Lemak: 95,17g | Prot: 100,18g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, АТБ Хлебец, Val de Saone Сыр Камамбер, Повна Чаша Паста Икорная с Копчёным Лососем. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мидии (Вареные или на Пару). Makan Malam: Вино Красное Сухое, Кролик Тушеный, Алан Сардельки Женевские с Сыром. Camilan/Lainnya: Milka Шоколад с Орео, Миндаль, Яблоко, Мандарины, Кофе с Молоком, Nestle Lion (30г). lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Feffochka
|