Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 Januari 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1536 kkal
|
Lemak: 83,47g | Prot: 90,51g | Karb: 103,60g.
Makan Pagi: Ашан Апельсин , Президент Сыр Бри, Globus Лосось Слабосоленый, Basso Рисовое Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яйцо. Makan Siang: Альпен Гольд Шоколад Молочный, Избенка Молоко 2,5%, Пиканта Кабачковая Икра, Белый Хлеб, ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Solgar Omega 3 950 Mg. Makan Malam: Домик в деревне Молоко Отборное 3,7%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Barilla Соус Песто с Базиликом и Рукколой, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Bite Bitey Яблоко-Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|